Kurz Dornovy metody a Breussovy masáže
Cena kurzu: 2 900,- K
Popis kurzu: Při výuce je kladen důraz na vzájemném pochopení a propojení obou metod. Teoretické části (1/3) se střídají s praktickými ukázkami cvičení a práci na masérských stolech (2/3). Důraz je kladen hlavně na praxi. V závěru kurzu bude vydán certifikát. Kurz je limitován počtem 16 účastníků, pracuje se ve dvojicích na masérských stolech. Nutno si s sebou vzít dva větší froté ručníky. Kurz začíná v sobotu v 9:00 hod s přestávkou 1 hod na oběd končí v 17:hod. Pokračuje se v neděli od 9:00 a končí se v 14:00 hod.
Kurz SM-systém dr. Smíška /I A,B/ Spirální stabilizace páteře
Termíny:
Lektorka: MVDr. Zuzana Neřádová
Cena: cena pro jednu osobu (16 vyuč.hodin) je 3 000.-Kč
Popis kurzu:
IA= 12 cviků základních, IB= 40 cviků
Úvod do metody SPS,
prevence,regenerace
Principy metody,,
základní cviky,příčiny vedoucí k přetížení páteře,prevence,kondice
Charakteristika kurzu
Metoda SM systém je založena na aktivním cvičení s elastickým lanem. Cílem cvičení je léčit a regenerovat meziobratlové ploténky celé páteře. Hlavní efekt metody je vyvolání trakční (protahovací) síly v meziobratlové ploténce. Tohoto efektu dosahujeme aktivací spirálních svalových řetězců, které zužují obvod pasu a protahují tělo směrem vzhůru. Tímto způsobem je páteř při pohybu aktivně stabilizována. Při cvičení používáme přirozenou koordinaci chůze, kterou rozdělujeme do jednotlivých cviků. Při cvičení opravujeme chybné provedení v jednotlivých částech a po zvládnutí dílčích cviků spojujeme cviky v optimálně koordinovanou chůzi.
Hlavní využití metody:
- prevence a léčba výhřezu meziobratlového disku v oblasti bederní a a krční
- cílená prevence vzniku komplikací a recidivy potíží po operacích páteře
- prevence a léčba vadného držení těla a skoliózy
- příprava na endoprotézu kolenního a kyčelního kloubu a následná péče.
Indikace:
- výhřez meziobratlového disku,
- skolióza,
- spondylolistéza,
- bolesti hlavy
- bolesti zad,
- diastáza břišních svalů,
- prevence a regenerace u sportovců,prevence a léčba velkých kloubů ( ramenního, kyčelního,kolenního)
Info: Mgr.Milada Dušková,org.pracovník,mobil.číslo 604154133 nebo email miladaduskova@email.cz
Kurz SM-systém dr. Smíška /I C.D./ Spirální stabilizace páteře
.
Základní informace ke kurzům:
Na kurz se přihlašte buď elektronickou přihláškou na těchto www,nebo emailem na dusekunhost@seznam.cz
Vzhledem k omezenému počtu účastníků nutné do 1O dnů před začátkem kurzu zaslat 3000,-Kč na účet č.2700943260/2010
variabilní symbol uvést termín kurzu např.25.-26.3. ve tvaru 252603 a do poznámky uvést SMIA.B a své jméno.
.